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转存!冬季运动前8个热身动作

2023-12-29 20:38:02
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转存!冬季运动前8个热身动作(图1)

  在冬季运动之前,一定要做好热身,避免训练时受伤。火箭军战士在线示范肩部运动、膝关节活动j9九游会、下腰转体j9九游会、弓步压腿等8个动作,收藏试试!

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