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参加马拉松运动你必须要掌握这几个常识

2024-04-04 17:23:48
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　　参加马拉松运动你必须要掌握这几个常识马拉松运动讲求的是长久、持续的作战，对于体能的要求和体能分配具有一定的要求，随着人们生活水平的进步j9九游会，越来越多的人愿意通过跑马拉松的方式来参与到体育运动中来。但是，我们注意到在最近一段时间里j9九游会，因为参加马拉松而发生意外的跑者正不断增加：

　　·10月25日，合肥马拉松，一30岁左右的男子临近终点时突然晕厥，四肢着地，就此不起j9九游会，扔下了刚刚怀孕的妻子。

　　·11月8日，上海马拉松，一年轻男跑友在赛道26公里处突然倒地不起，在经过身边跑友和医护人员的合力救治下脱离危险。

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