动感单车有必要买吗？先回答结论，我觉得想在家锻炼的话，还是很有必要买的。因为动感单车简单易学，也没有跑步机那么枯燥，至于有人说氛围不够，我觉得影响不大，现在很多智能的动感单车都有在线的课程，可以跟着老师一起骑，有的还可以在线PK，如果你没时间去健身房锻炼的话j9九游会，我觉得动感单车还是一个比较不错的选择。

　　我个人是坚持骑动感单车2年多了，我说说我的心得，也许可以给你个参考。我选择动感单车的主要原因就是想减脂、提高心肺、增加耐力。动感单车分为坐姿和站姿两种骑行，坐姿骑行的时候主要锻炼的是下肢肌肉，增强下肢肌肉的力量。站姿骑行主要锻炼的就是腹部核心力量了，腰背保持直立，双手扶在车把位上，用你的腹部力量完成下压动作。

　　1j9九游会、飞轮：飞轮是一台动感单车的核心部分，看飞轮看的是飞轮的重量，飞轮重量越大，单车就越稳定，运动的效果也越好，所以选择适合自己的飞轮重量尤为关键。

　　如何选购适合自己、性价比高的动感单车，避免踩坑，可以移步我的这篇文章，里面有很详细的动感单车选购知识和推荐。

　　KeepC1智能单车。车身小巧，颜值在线，脚架设计采用环形设计，使重量均匀分布，车座和把手都有防滑橡胶垫，运动出汗的时候也不容易打滑，另外还有工学的PU坐垫，坐姿骑行的时候不会觉得不舒服。

　　很牛的地方是C1实现了智能调阻，用自己的账号链接并骑行动感单车的时候，会自动为你生成最适合你的骑行计划，设置适合你的运动强度。直播课也可以根据自己的体能情况选择，屏幕上会显示各种运动数据，会有实时排名，教练可以随时看到学员的骑行状态，增加了很多互动性。

　　野小兽，近几年的网红动感单车。占地面积很小，放在家里不会显得笨重，磁控阻力系统，有自主打造的教练团队和直播中心，每天直播专业的单车课程，教练会根据屏幕上的实时运动数据给出相应的指令j9九游会，让你轻松骑出好身材。

　　全新的实景模式让运动增加乐趣，骑行过程中还以与众多的骑友们PK卡路里，度的详细分析运动数据，记录你的每一个小进步。

　　舒华(SHUA)SH-B3100S舒华是国内健身老品牌，阻力调节采用了手动磁控，骑行安静，教练在线直播课程，还可以实时监测骑行数据，飞轮重量13kg,最大可承重110kg。

　　以上就是我比较推荐的动感单车了，如果你对于动感单车的选择还想要了解更多或者这几个产品的价位或者性能无法满足你的需求的话，还是建议看一下我上面附的详细的动感单车选购介绍，相信对你会有所帮助。