j9九游会“社区健康师”告诉你怎么吃、练、防、调构建运动健康公共服务“杨浦模式”作为全市首家以“党建+健身”为特色的殷行市民健康党群服务站，也是“社区健康师”区级示范点。目

　　为贯彻落实习总视察杨浦时提出的人民城市重要理念和疫情后社会健康管理新要求，杨浦区委和上海体育学院党委以服务市民美好生活需要为导向，以运动促进身心健康为目标，积极探索以“主动健康”为主的社会健康管理新模式，区校共同打造创新型社会服务项目——“社区健康师”。

　　6月10日是同志“发展体育运动，增强人民体质”题词68周年纪念日，今天上午，杨浦区委—上海体育学院党委区校“手牵手”社区健康师项目启动暨首场健康科普集市在杨浦滨江举行。

　　武功锻炼与筋骨整复、老年人跌倒预防、舞蹈身心健康……这些针对社区不同年龄段人群的运动健康课程从今日起进驻杨浦社区党群服务站，成为社区居民健康促进的一种新选择。

　　体能训练专家高炳宏教授和运动心理专家王小春上台接过了“社区健康师”专家的聘书。今后，他们不仅是上海体育学院的教授、博导，更成为了定期为市民健康生活提供指导的“社区健康师”。优秀运动员代表王励勤和邹凯也受邀担任“社区健康师”项目的特聘专家。

　　这些运动专家将定期定点深入社区党群服务中心和滨江、园区楼宇党群服务站等，通过打造运动营养、科学健身、伤病防护、心理调适与在线”的多样化的服务内容体系，提供面向中老年人、运动爱好者、慢性病患者、亲子群体j9九游会真人游戏第一品牌、残疾人等不同人群的服务内容清单j9九游会真人游戏第一品牌，通过线上学习与线下参与相结合、集中式讲解与个性化指导相结合，指导市民“怎么吃”“怎么练”“怎么防”“怎么调”，助力不同人群达到“运动让身心更健康”的目的。

　　“社区健康师”项目将覆盖杨浦区12个街道的基层社区服务站点。街道（社区）将通过改造升级街道社区党群服务中心、园区楼宇党群服务站、智慧健康小屋、社区文化活动中心、为老综合体、睦邻中心等方式，为社区居民提供体质测试、健身指导、运动处方、知识普及等复合型一站式服务，让社区民生服务更有温度。

　　基层社区服务点将安排每1-2周1次的“社区健康师”服务项目，单个项目持续6周。通过“社区健康师”微信公众号，推送运动健康线上服务内容。整合各服务点相同项目参与人群，组建微信社群，延伸服务项目的功能场景。各基层服务点将构建“运动设施+专业指导”的服务内容，在有条件的基层服务点，通过联合智慧健康小屋建设，置入多参数健康监测一体机，实现居动健康数据的现场采集。

　　杨浦区域内还将打造滨江党群服务站、殷行市民健康促进中心、绿瓦体育书店三个“社区健康师”区级示范点，以点带面，点面结合，更好服务广大市民以运动促进健康需求，不断提升“社区健康师”的辐射面和有效性。

　　在滨江党群服务站，在现有服务站嵌入式、融合式建设理念的基础上，以“基础+特色”为原则，把运动健康科普书籍、小型健身器材作为各站点“基础配置”，同时，联合滨江沿线次专题性科普集市作为亮点项目。

　　作为全市首家以“党建+健身”为特色的殷行市民健康党群服务站，也是“社区健康师”区级示范点。目前站点植入更多现代科技和信息化手段，为开展“运动促进健康效能评估”“市动健康素养评估”等大数据分析积累基础。

　　作为上海市首家体育主题书店，绿瓦体育书店将成为“社区健康师”对外展示窗口和资源对接平台。通过设置书籍、文创、智能设备体验专区，举办“运动健康大讲堂”，并与“哔哩哔哩”等网络平台合作直播等方式，扩大受众范围。

　　仪式上，杨浦区委谢坚钢和上海体育学院李崟进行了党建联建签约。杨浦各街道党工委也和上海体育学院的12个二级党组织进行了结对签约。上海体育学院通过“社区健康师”这个有效载体，融通区校党建资源，学校党建与城市党建的共同赋能，杨浦区实现了区域化党建对市民健康需求的有效服务供给，上海体育学院在社会服务的大舞台上创新了学校基层党建工作的生动实践。

　　上海体育学院将运动健康师作为基层党建工作质量提升的重要抓手。学校在项目实施中将充分发挥基层党组织战斗堡垒作用，打造“一院一品”的二级学院党建特色工作品牌，形成具有体育健康特色并向社会辐射的学校党员教育课程，推动项目纳入学校党员教育管理体系，让党员和入党积极分子在服务社会中听、知民情。杨浦滨江党群服务站也成为上海体育学院党员教育服务基地。杨浦区委将通过社区健康师项目，加强街道社区党群服务阵地的功能建设，整合群众喜闻乐见的运动健康项目，让党群服务阵地更加贴近群众需求，做好常态化疫情防控下的后半篇文章。

　　上海市教卫工作沈炜表示，杨浦区委与上海体育学院党委紧紧围绕“健康中国”“健康上海”发展战略，共同推出了“社区健康师”项目，这不仅对当前抗击新冠肺炎疫情，而且对后疫情时代构建非传染性身心疾病预防体系，都具有现实而迫切的需要，是高校党建与区域党建的重要契合点，是区域化党建在社区居动健康领域的精准聚焦。

　　“社区健康师”项目的实施旨在充分发挥区域化党建的引领作用，以上海体育学院党员师生为核心团队，联合家庭医生等医疗卫生、科研科普人才，组建“社区健康师”服务团队，为市民提供运动营养、科学健身、伤病防护、心理调适等四大服务内容，将形成“社区健康师”系列科普书籍、系列视频课程、系列健康讲堂、系列健康集市、系列数据报告等五大系列成果，不断提高市民身心健康水平。

　　前段时间，杨浦区聘请了高校知名教授担任社区党建顾问，今天又推出“社区健康师”项目，必将大大丰富传统的“两师两顾问”即社区规划师、社区政工师、社区治理顾问、社区法律顾问品牌，从而形成“三师三顾问”制度，这为推进社区治理体系和治理能力现代化提供了深刻的启迪。

　　杨浦区委谢坚钢表示，社区健康师在杨浦全面实施，将进一步提高公共服务设施的使用效能，孵化一批体育创意服务企业和智能设备研发企业，形成政产学研用互动互促的良好氛围，助力区域经济社会发展能级和治理水平提升，更好地贯彻落实习总关于转变社会健康管理方式的要求，着力打造人民城市重要理念的创新实践平台，形成党建引领下社会基层治理体系创新的“杨浦品牌”，构建新时期运动健康公共服务的“杨浦模式”，建设具有国际水准的应用型运动健康科学研究的“杨浦高地”。

　　运动健康师项目既是上海体育学院进一步完善三全育人和“以体育德”思政工作体系，整合社会资源开展实践育人的重要支撑，也是进一步创新思想工作载体，培育师生理想信念和家国情怀的积极探索，还是瞄准新型公共卫生人才社会需求，打造专业精、实践强、需求广的运动公共卫生人才培养体系的有力举措。

　　上海体育学院将在办学中加强健康相关领域专业课程建设和职业技能认证，更好地发挥运动专业优势，在扎根社区实践服务人民健康的第一线实现运动健康高水平人才培养，体现“双一流”高校人才培养在新时期的新成效。

　　上海体育学院李崟表示，通过项目的实施，推动学校的三全育人融入社会大循环，把育文章做在为民服务和社会发展第一线，引导全校师生把论文写在祖国大地上、写在促进人民群众身心健康的具体实践中。在全力推进学生就业的当下，依托学校创新创业教育体系，把“运动健康师”作为双创教育和产教融合的重要平台，推动成立一批以学生为主体的体育创意服务企业和智能设备研发企业，研究构建“可复制、可推广”的运动健康公共服务供给模式。

　　社区健康师通过打造运动营养、科学健身、伤病防护、心理调适与在线”的多样化的服务内容体系，指导市民“怎么吃”“怎么练”“怎么防”“怎么调”，助力不同人群达到“运动让身心更健康”的目的。

　　1.运动营养。聚焦“怎么吃”。依据不同人群的身体特点和运动负荷，指导市民合理搭配膳食，科学摄取营养,满足日常生活、工作和运动对各种营养的需求，改善和提升市民体质健康水平。

　　2.科学健身。聚焦“怎么练”。以运动科学为基础，围绕不同身体部位的锻炼方式、不同年龄人群的锻炼强度等内容，指导市民从整体上更好地认识和把握健身锻炼的方法，提升身体活动的科学性。

　　3.伤病防护。聚焦“怎么防”。指导居民掌握运动中有效预防身体损伤和促进损伤康复的基本方法，同时对心脑血管疾病、糖尿病等非传染性慢性病进行有效干预，让运动促进健康的生活方式能够长期持续。

　　4.心理调适。聚焦“怎么调”。以运动建立身心连接，提高市民压力管理及负面情绪调节等能力，保持高效且持续满意的心理状态j9九游会真人游戏第一品牌，进一步提升生活质量与幸福感。

　　5.在线服务。积极建设“社区健康师”系列网络微课程，通过1-3分钟的微视频讲授一个运动健康知识点，在各新媒体平台传播，扩大受益人群覆盖面。建设“社区健康师”微信服务号，提供“社区健康师”项目查询预约、知识普及等服务。运用互联网和大数据技术，充分融入“上海健康云”平台，实现社区居民健康数据沉淀，为运动健康科学领域的研究工作提供数据支撑。基于项目数据统计，定期与相关部门和各区联合发布运动健康领域指数报告，为政府在运动健康领域的决策提供支持。