懒惰是人生中最大的敌人，我选择坚持锻炼，向懒惰说不。~~还有哪些类似的句子在网上广为流传？下面的内容是小编为大家整理的励志锻炼的简短句子精选，但愿对你的学习工作带来帮助。

　　3、运动能健脑防衰老。锻炼可以改善神经系统的功能,增强记忆力,提高机体反应的灵活性,使人保持充沛的精神,运动还能使你处世乐观,态度积极,提高生理能力和工作效率。

　　4、当你遇到困难，身心疲惫，想要放弃的时候，你可能需要一句鼓励的话，甚至是羞辱的话，才能让你咬牙坚持下去。

　　11、你们编的真不错，现在咱们听音乐(奥夫音乐)做个游戏，跟音乐可以做各种的锻炼身体的动作，听到音乐变化时，要摆一个造型，再接着做动作……

　　13、这世上的一切都借希望而完成，农夫不会剥下一粒玉米，若是他不曾希望它长成种粒；单身汉不会娶妻，若是他不曾希望有孩子；商人也不会去工作，若是他不曾希望因此而有收益。

　　17、有时间享受不受限制的快乐家中孩子一旦一开始喊叫、跳跃，父母便会想办法制止，孩子只好越来越乖了。但由此带来的是：孩子的热情与活力在一点点丧失，孩子的心灵也感受到了压抑。

　　18、喝咖啡加点桂皮(肉桂)，减缓压力。桂皮是一种富含抗氧化物质的香料，有研究发现，它可以降低血压、减缓压力。

　　20、没有哪个人生来就是强者，只有在不断努力的过程中才能成为线、锻炼是对自己负责，是给身体最好的礼物，让自己焕发出健康与活力。

　　22、所谓亲子，不过是互相滋养，互相成长，但是我们的成长要走在孩子前面，才能让孩子接触更广阔的世界。

　　30、得不到和已失去的就不要了，去追求别人抢不走的，比如好身材和自律.保持独立思考以及经济独立的能力。

　　33、站在雪白的起跑线上，纵有千言万语，纵有千思万想，此刻，无声无语，所有的一切都化为前进的动力！拚搏，拚搏！一百米，一瞬间，宛如昙花一现，宛如流行一刹，却留下了最美的弧线，留下了最美的风景线。胜不骄，败不馁，拚搏了，努力了j9九游会，永不言悔！PAx文摘汇—专注快乐段子推荐,手机天天看最快最好的减压网站

　　35、生活总是充满挑战和变化，坚持锻炼可以让我们变得更加有韧性和抗压能力，让我们快乐地面对每一天的起伏。

　　38、今天学习的歌曲和现在的季节有关系，现在是什么季节呢?冬天你在外面有什感觉呢?这么冷的天你们衣服穿少了很容易怎样?用什么办法既可以让身体变的暖和起来，又能让身体变得健康呢?

　　43、登山峰，览天下，胸怀宽广；大步迈，小步跑，神采飞扬；伸胳膊，踢小腿，舒经活络；轻轻摇，慢慢荡，心情舒畅。全民健身日，愿你锻炼身体，永葆健康！PAx文摘汇—专注快乐段子推荐,手机天天看最快最好的减压网站

　　45、对于那些看似无法超越的障碍，我们必须坚持不懈去攀爬，才有可能取得线、今天小朋友真棒，还有其他的锻炼身体的方法也可以编出新歌，到表演区表演给小朋友。

　　48、因为身材和脸蛋不会因为一个人有钱有时间而自动变好。女人得有心态年轻保持美丽的主动性和自律意志才行。

　　51、可以增强的免疫力功能,增强机体对寒冷、高温等不良环境因素的适应性,提高机体对各种疾病的抵抗力。

　　56、告诉我，好的身材和健康的身体从来都不是白来的，那是汗水和自律的堆砌。你永远也不知道别人比你有多更努力。

　　58j9九游会、运动可增强心肺功能,增加心血管和呼吸系统的储备能力,改善血压,延缓心血管系统的衰老,可明显降低心血管病的发生,从而起到预防动脉硬化、冠心病、高血压、脑中风等作用,是心脏病和脑血管疾病最大克星j9九游会。

　　61、维生素丰富的辅食：VA可以增强宝宝的耐寒能力，VC可以让宝宝增强对寒冷天气的适应能力，让宝宝不容易感冒，VD可以加强对钙质的吸收。

　　62、女性不论再贤惠有母性，但骨子里都是一个孩子。不要总期望她多么为你考虑，多么会关怀你的感受，多么以你为中间。她也期望能够象孩子相同固执，期望有个人像宠孩子相同宠她爱她，照看她关怀她，而不仅仅像孩子相同向她讨取关怀与宽恕。

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