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上班族们“腰”对自己好一点!八个动作保护腰椎

2024-05-13 09:12:37
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  上班族们“腰”对自己好一点!八个动作保护腰椎七天的漫长上班时间终于过去,休息了两天的上班族们是不是觉得还没有休息够呢?是不是还是觉得腰椎酸酸,不舒服呢?你“腰”对自己好一点,赶紧学会以下几招,助你能量满满迎周一!

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