【全民健身日】特色体育项目成群众健身“新宠”今年8月8日，我国第十六个全民健身日。自设立以来，这一重要节日推动全民健身理念深入人心、参与体育锻炼成为习惯。

　　第三十三届夏季奥运会赛场上，中国体育代表团正不懈拼搏、创造佳绩j9九游会真人游戏第一品牌，进一步激发了亿万人民健身热情，在挥洒汗水中收获健康与快乐。

　　在奥运会的带动下，这个暑期各地的运动热情也在不断升温，群众体育开展得如火如荼。值得关注的是，一些小众项目也受到热捧，成为大众健身的新选择。

　　近些年，中国年轻人爱养生的话题持续受到关注j9九游会真人游戏第一品牌，甚至饮食、养生产品等相关领域也打起“年轻牌”。练习八段锦j9九游会真人游戏第一品牌、太极拳、传统武术的群体愈加趋于年轻化。

　　今年2月，龙年央视春晚歌舞节目《健康到到令》中，歌手周深与大熊猫一同打八段锦的片段，让许多年轻人在社交平台上直呼迷上了八段锦。

　　“很靠谱！”陆军军医大学西南医院全科医学科主任张倩接受采访时，列举出多项八段锦对的好处——可以增强心肺功能，提高身体的氧气摄取能力，还可增强脾胃功能，改善睡眠质量，缓解失眠、焦虑，也可强化筋骨，提高身体的柔韧性和协调性……