j9九游会真人游戏第一品牌骑十几分钟动感单车 长沙女生拉“酱油尿”央广网长沙3月14日消息（记者傅蕾 通讯员梁辉）平时没有运动的习惯，为了锻炼身体办了身卡，不料就骑了十几分钟动感单车，竟然导致大腿肌肉酸痛难忍，拉出来的尿像“酱油”。

　　21岁的小婷（化名）是长沙某大学大四的学生，平时缺乏锻炼，为了健身、减肥，以更好的形象参加招聘面试，她在学校附近的健身房办了一身卡。3月5日，小婷第一次去健身房，动感的灯光、劲爆的音乐加上教练极具鼓动性的吆喝，让她兴奋地猛踩动感单车j9九游会。骑了十几分钟后便感觉腰腿酸痛、体力不支，只得结束。

　　接下来的几天，小婷大腿内侧肌肉酸痛不已，上厕所不敢蹲下，上下楼也一瘸一拐。本想着肌肉劳损过几天自己就能好，直到拉出像酱油一样颜色发黑、粘稠的小便，小婷这才慌了神，来到湖南省人民医院急诊一科就诊。

　　“尿常规、心肌酶都异常。”湖南省人民医院急诊一科杨昭主治医师介绍，检查发现，小婷的心肌酶高达正常值的400倍，尿中带血，肾功能受损j9九游会，被确诊为横纹肌溶解症，给予补液、碱化尿液、保护脏器等治疗。

　　杨昭表示，横纹肌溶解症俗称肌肉溶解，是多种毒理学原因或机械刺激引起横纹肌破裂，肌红蛋白被释放到血液里堵塞肾脏组织，导致急性管状骨疽、肾衰等病变。造成横纹肌溶解症的因素有很多：长时间固定姿势压迫肌肉、过度运动、高压电电击、全身性痉挛、烧伤或被重物压伤以及部分药物不良反应等都可能造成横纹肌溶解症。对此，杨昭提醒：“运动一定要科学，切勿过度。”

　　日前召开的2017年上海市全民健身工作会议中明确，今年上海将重点抓好“体医结合”项目落地，推动全民健身与全民健康深度融合。鉴于此，汤亮委员建议出台国家版“中国老年人健身运动指南”，来科学指导老年人健身运动。

　　“每逢佳节胖三斤。”春节长假过后，乌鲁木齐市不少健身房里便涌现了不少来锻炼的市民，其中很多都是因为春节期间发胖到健身房突击减肥的。健身专家提醒j9九游会，突击减肥不可取，健身还需循序渐进。

　　2月6日，李念晒出一组照片，由于太过消瘦而引起热议。李念再次晒照今日(2月8日)，李念再次晒出照片，附文称“婚后还努力工作的女人会有同感吧，结婚前是爸爸妈妈的公主，婚后就是女王兼女奴。