j9九游会真人游戏第一品牌她因身材太火辣无缘国家队游泳害羞挡胸口被导演看中一炮而红就在前不久，演员陈小纭参加了全明星体育竞技节目《超新星全运动会》，在女子游泳比赛中，陈小纭因发挥出色夺得冠军。

　　比赛当天，陈小纭一袭黑色连体穿搭，充分地将她时尚的身材凸显无疑，同时在比赛之后也将她推上了热搜。

　　在接受采访时，陈小纭还一边回答记者的提问，一边用手捂住胸口，衣服根本遮挡不住她的身材，没想到却为自己的事业带来了转折性的改变。

　　在娱乐圈中很多明星都非科班出身，但他们精湛的演绎依旧迎来掌声一片，而大家转行的原因大不相同，但却是带着些许戏剧性，陈小纭就是其中一位。

　　娱乐圈中从来不缺少身材时尚的女演员j9九游会真人游戏第一品牌，凭借着出众的长相和时尚的身材为自己迎来事业上的巅峰，可是有时这些优点在体育界可不是一件好事。

　　1989年，陈小纭出生生在吉林省一个普通家庭，从小就很喜欢跳舞，打小她的身体就十分的虚弱，并患有哮喘病，父母听说游泳会让她减少发病的几率，所以她便开始学习游泳。

　　在10岁那年来到了北京舞蹈学院附中学习芭蕾舞，专业训练了7年，一边舞蹈一边继续坚持着游泳锻炼。

　　16岁那年凭借着自身扎实的芭蕾基础考入中央芭蕾舞团，可是在跳芭蕾舞时太过劳累，哮喘病发，最终只能放弃自己的舞蹈演员梦。

　　没想到就在之后的一场比赛中，因为身材的直接影响了她比赛的进度，对于游泳运动员来说是一个减分项，最终在教练的劝说下，她只好退出国家队j9九游会真人游戏第一品牌。

　　虽然失去了这次机会，但老天是公平的，因为凭借着出众的长相，陈小纭被导演看中，并邀请她进入娱乐圈出演了首部电视剧《夺爱》，在剧中饰演外表单纯善良，但内心黑暗的腹黑女齐欢，自此开始演艺事业。

　　虽然是非科班出身，但陈小纭的表演清新自然，演技也受到观众肯定，相继出演了《青春斗》、《如懿传》、《小别离》等多部经典之作j9九游会真人游戏第一品牌。

　　没想到，陈小纭的一次偶然进入娱乐圈后就将自己的事业奋斗到一线，这样的艺术天赋和出众的外表为她加分不少。

　　多进行一些有氧健身操，每周可以去锻炼瑜伽或者拉丁舞，都是不错的选择，还要端正坐姿，多吃一些增强骨骼食物，注意补钙和运动锻炼，如，跑步、高尔夫、排球、篮球等。

　　还可以用一些食物才美体，如一些中药，大枣等调理，主要是以疏通经络，改善血液循环、疏气郁、调治内分泌、改充气血等基本调理，使自然隆起，不至于反弹，效果显著。

　　如果想要减肥，那么吃完晚饭后，或是晚上，喝15-20毫升的食醋或者每天100个仰卧起坐，如果觉得食醋难以下咽的话，可以用淡盐水代替，健康消脂坚持下来就会瘦不少。

　　虽然陈小纭看上去进入娱乐圈有些简单，可没有实力的话也还是会被观众所淘汰，为了让自己能够站稳脚跟，她几乎一直在不断的实践和努力着，有这样的成绩陈小纭实至名归。返回搜狐，查看更多